戴尔1464笔记本可以升级CPU，但是需要注意的是，该笔记本的CPU是焊接在主板上的，因此升级CPU需要选择与原装CPU兼容的型号。根据搜索结果，以下是可以考虑的CPU型号：

Intel 酷睿i3 2350M

Intel 酷睿i7 2760QM

Intel 酷睿i3 330M（尽管有建议不升级CPU，但如果考虑升级，这是一个选项）

Intel 酷睿i5-520M

建议在升级CPU之前，先查看戴尔1464的官方规格说明书或联系戴尔的客服，以确认支持的CPU型号和升级步骤。这样可以确保升级过程顺利，并且不会对笔记本造成损害。