中金公司和中信公司都是国内知名的综合性金融机构，各有其优势和特色，适合年轻人的发展。选择哪家公司更好，主要取决于个人的投资需求和偏好。

中金公司

优势：

专业性：中金公司以其专业性和创新性在业界享有盛誉，尤其在投资银行业务领域表现出色，特别是在港股发行、并购重组等方面。

国际化：中金公司是中国首家中外合资的投资银行，也是唯一一家同时在A股和H股上市的证券公司，具有强大的国际化视野和广泛的国际业务网络。

高端服务：中金公司服务于超高净值客户和机构客户，提供深度的专业服务和丰富的行业经验，适合注重高端投行服务和国际化的企业及个人投资者。

适合人群：适合希望获得专业指导、关注国际化服务和高端投行业务的年轻人。

中信公司

优势：

规模与实力：中信证券是国内资本规模最大的证券公司，在经纪业务、投行业务、资管业务和自营业务方面都保持着市场领先地位。

综合性服务：中信证券业务范围广泛，涵盖证券经纪、投资银行、资产管理、财富管理、自营投资等多个领域，能够为客户提供全方位的服务和支持。

稳健经营：中信证券以稳健经营和强大的资金实力著称，在业内具有显著的竞争优势和良好的声誉。

适合人群：适合希望获得全面服务、重视多元金融产品和稳健经营的年轻人。

建议

如果你注重专业性和国际化服务，希望进入高端投行业务领域，中金公司可能是更好的选择。

如果你希望获得全面、稳健的金融服务，并且具备一定的投资基础和风险承受能力，中信证券可能更适合你。

最终选择哪家公司，建议你可以先了解两家公司的具体业务和服务内容，然后根据自己的职业规划和需求进行选择。同时，也可以考虑与已经在这些公司工作的朋友或前辈交流，获取更实际的经验和建议。