英语进行时的四种形式如下：

现在进行时 （Present Continuous Tense）：

构成形式：

主语 + am/is/are + 现在分词

示例：She is reading a book now.

过去进行时 （Past Continuous Tense）：

构成形式：

主语 + was/were + 现在分词

示例：He was playing football when I arrived.

将来进行时 （Future Continuous Tense）：

构成形式：

主语 + will/shall be + 现在分词 或 主语 + am/is/are going to be + 现在分词

示例：She will be cooking dinner at this time tomorrow.

过去将来进行时 （Past Future Continuous Tense）：

构成形式：

主语 + would be + 现在分词

示例：She said she would be arriving soon.

这些时态主要用于表示动作在某个时间点或时间段内正在进行或按计划将要进行的情况。希望这些信息对你有所帮助。