证明和合同在法律上有着明显的区别，主要体现在以下几个方面：

性质与目的

证明：证明是用来举证的文档，用于确认或说明某一事实或情况的存在与否。它的主要目的是提供证据或说明情况，并不直接创设权利义务关系。

合同：合同是双方或多方当事人之间设立、变更、终止民事法律关系的协议。它具有明确的权利义务约定，目的是制约彼此的行为或规范彼此之间的权利与义务。

法律效果

合同：合同一旦成立并生效，各方当事人必须按照合同约定履行自己的义务，否则将承担违约责任。合同的法律效果体现在对当事人的行为具有约束性，能有效保障当事人的合法权益。

证明：证明本身并不直接创设权利义务关系，但在某些情况下，相关的证明可以作为认定事实的依据，进而影响到法律责任的承担。

使用场合

证明：证明通常用于证明某一事实或情况，如证人证言证明某人在特定时间处于某个地点。

合同：合同用于规范租赁双方、雇佣双方或其他合作双方的行为，如买卖合同、租赁合同等。

主体与内容

证明：证明可以由任何一方单方面出具，内容重点在于确认或说明特定事实。

合同：合同需要双方或多方共同签订，内容包含租赁双方的身份信息、租赁房屋的具体情况、租赁期限、租金数额及支付方式、双方的权利义务、违约责任等多方面内容。

出具时机

证明：证明可以在需要时由相关方出具，没有特定的出具时机要求。

合同：合同通常在双方达成协议后签订，并且需要在相关部门或机构进行备案或登记。

综上所述，证明和合同在法律效果、使用场合、主体与内容、出具时机等方面均有明显的区别。证明主要用于确认或说明事实，而合同则用于设立、变更或终止法律关系。理解这些区别有助于正确使用这两种法律文件，确保法律关系的有效性和合法性。