是的，中国姓氏中确实存在“是”姓。据史籍记载，“是”姓早期主要生活在河南上蔡一带，汉唐之际向东发展，在山东形成郡姓望族，以临淄郡为郡望。如今在浙江上虞、山西大同、河北蔚县等地有少量分布。目前，“是”姓人口没有进入全国前三百位。

“是”姓的起源主要有以下几种说法：

源于姬姓：

出自春秋时期蔡国贵族，属于以先祖名字为氏。蔡氏出自姬姓，为周文王姬昌的后裔，后建蔡国，以国为氏。

以国名为氏：

春秋战国时期的诸侯国“蔡”国，其后人有的便直接承袭为氏。

虽然“是”姓人口较少，但其历史源远流长，分布广泛，仍是中国姓氏文化的一部分。