普通话水平测试中的自命题主要涵盖多个领域和主题，以全面评估应试者的语言表达能力。以下是一些常见的普通话自命题：

兴趣类

我的兴趣爱好

我喜爱的音乐

我喜欢的电影

我喜爱的书籍

理解类

我对环境保护的理解

我对科技发展的看法

我对传统文化的理解

我对现代社会的看法

职业类

我喜爱的职业

我的工作经历

我对未来职业的展望

我在工作中的挑战与成就

文化类

我了解的中国传统文化

我喜爱的传统节日

我对外国文化的了解

我对中国文化的认同感

人物类

我尊敬的人

我的朋友

我最敬佩的历史人物

我喜爱的作家

生活类

我的一天

我的童年生活

我的假日生活

我的家乡

社会类

我对社会公德的理解

我对个人修养的看法

我对当前社会热点问题的看法

我对未来的展望

其他

我的理想（或愿望）

我难忘的一次经历

我最喜欢的季节（或天气）

我最喜欢的节日

这些命题旨在帮助应试者从不同角度思考并表达自己的观点和感受，从而全面展示其普通话水平和语言表达能力。在准备普通话水平测试时，建议考生根据这些命题进行练习，并可以结合自己的实际情况和感受来组织语言，使表达更加自然、流畅。