天然植物纤维和天然棉花各有其优缺点，具体哪个更好取决于应用需求和个人的偏好。以下是它们的一些比较：

来源和成分

天然植物纤维：包括棉、麻、大麻等，这些都是直接从植物中提取的纤维。

天然棉花：是以棉花为原料，经过加工处理后得到的纤维，含棉率通常在70%以上。

穿着舒适性

天然植物纤维：如木代尔（Lyocell）和天丝（Tencel）等再生纤维素纤维，穿着柔软舒适，但耐久度相对较差。

天然棉花：穿着舒适，透气性好，保暖性能优越，适合制作内衣、家居服和婴幼儿衣物。

耐久性

天然植物纤维：如粘胶纤维，虽然价格便宜，但容易起球，耐久度不如纯棉。

天然棉花：具有较强的耐久性，抗皱性能较差，但韧性较好，适合需要剧烈运动的行业，如登山服和运动服。

环境影响

天然植物纤维：如麻和大麻，种植过程中对环境的依赖较小，相对环保。

天然棉花：种植依赖大量的水和农药，对环境的影响较大。

价格

天然植物纤维：如粘胶和木代尔，价格相对便宜。

天然棉花：价格较高，尤其是长绒棉。

建议

内衣和家居服：如果追求舒适度和透气性，天然棉花是更好的选择。

运动服和登山服：如果需要高耐久性和快干性，天然植物纤维如木代尔或天丝可能更适合。

婴幼儿衣物：天然棉花的柔软舒适性和吸湿性使其成为理想选择。

洗脸巾：无论是纯棉还是植物纤维，都可以选择，但要注意查看产品成分，避免混合了其他纤维。

综合考虑，天然棉花在穿着舒适性和透气性方面表现优异，而天然植物纤维在价格和某些特定性能（如快干性）方面具有优势。根据具体需求选择合适的材料，可以更好地满足不同的使用场景和个人偏好。