中国东盟自由贸易区（China-ASEAN Free Trade Area，简称CAFTA）是中国与东盟十国之间构建的自由贸易区，即“10+1”。其主要内容包括以下几个方面：

货物贸易自由化：

根据《中国—东盟全面经济合作框架协议》，2003年7月1日起，中国东盟自由贸易区实行WTO最惠国关税率，2010年和原东盟6国建立贸易自由区；而东盟新成员建成的时间为2015年。

服务贸易自由化：

在GATS规范的基础上，进一步加强成员国彼此间服务业合作，减少服务贸易限制，逐步实现涵盖众多部门的服务贸易自由化。

区内投资安排及便利化措施：

中国与东盟在增加投资规则和管理的透明度、建立投资制度等方面加强合作，促进区域内资本流动和增强对区外直接投资的吸引力。

多层次全面性的合作：

合作领域广泛，包括货物贸易、劳务、金融、旅游、人力资源开发、中小企业、产业合作、知识产权、环境保护、林业及其产品、能源及次区域开发等，并确定了重点合作领域即农业、信息及通讯技术、人力资源开发、投资和湄公河流域开发。

对东盟新成员制定了灵活措施：

对东盟新成员提供特殊和差别待遇及灵活性。

建立相应的组织机构以及标准规则：

保证框架协议的有效实施。

3.0版升级内容：

在现有中国—东盟自贸协定和《区域全面经济伙伴关系协定》（RCEP）基础上实现重要增值，涵盖数字经济、绿色经济、供应链互联互通、标准技术法规与合格评定程序、海关程序及贸易便利化、卫生与植物卫生措施、竞争和消费者保护、中小微企业、经济技术合作等领域。

这些内容旨在通过消除关税和非关税壁垒，促进成员国之间的贸易和投资，加强经济合作，实现共同发展和繁荣。