五棱镜和屏幕取景的主要区别在于它们观察和显示图像的方式：

观察方式

五棱镜取景：通过光学组件（五棱镜）观察真实的世界。五棱镜通常是一整块实心的玻璃经过切削研磨而成，并在其外表镀上反光材料，形成镜面反射。这种设计将对焦屏上上下颠倒的图像矫正过来，使取景看到的图像与直接看到的景物方位完全一致。

屏幕取景：通过液晶显示屏观察“虚拟”的世界。屏幕取景是直接通过相机的CCD/CMOS传感器取景和对焦，显示的是传感器所捕捉到的图像。

视觉效果

五棱镜取景：所见即所得，图像与直接看到的景物方位完全一致，没有延迟，适合需要快速反应和精确构图的拍摄场景。由于五棱镜的高光学性能，它能够提供明亮清晰的视觉效果，且手动对焦时更容易看准是否对准。

屏幕取景：虽然反应速度快，适合视频拍摄和特殊角度拍摄，但由于屏幕材质和特性的差异，可能会导致一定程度上的“失真”或延迟，尤其在拍摄快速移动的物体时。

其他优势

五棱镜取景：在特殊条件下拍摄（如将相机高举过顶或贴近地面）更为方便，且不会影响传感器寿命和电量消耗。

屏幕取景：便于查看照片和构图，尤其是在微距摄影中，可以更直观地检查对焦和构图。

建议

专业摄影：对于专业摄影师来说，五棱镜取景因其高光学性能和所见即所得的特点，通常是首选。

业余摄影：对于业余爱好者，特别是需要快速反应和精确构图的场景，屏幕取景可能更为方便。

视频拍摄：屏幕取景在视频拍摄中表现更好，因为可以实时查看和调整构图。

总的来说，五棱镜和屏幕取景各有优缺点，选择哪种方式取决于具体的拍摄需求和习惯。