宜州市的历史可以追溯到 秦汉时期。具体来说，宜州在秦朝时期属于桂林郡地，汉朝时期设立了定周县，随后在三国时期改为龙刚县，但具体改置时间不详。到了唐朝，宜州成为龙水县，并作为州治。元朝时期，宜州设庆远军民安抚司。明朝和清朝时期，宜州属庆远府。民国时期，宜山县成立，直到1993年撤销宜山县，设立宜州市（县级市）。2016年，国务院批准撤销宜州市，设立宜州区，并于2017年7月27日正式挂牌。