倩女幽魂109级升级所需经验如下：

109级需要经验：

147238287经验。

80级修为要求：

4970经验。

109级修为要求：

至少80级。

建议：

如果想要快速升级到109级，建议先确保角色修为达到80级，然后通过完成任务和刷副本积累经验。

在新区，由于升级较快，可以不用特意卡级；而在老区，建议先卡89级，等经验足够后再升级到109级，以便更好地参与团队活动和副本。