谢娜和张杰的绯闻起源于 2006年，当时张杰的公司将他放到北京不管了，而谢娜因为自己的工作也很忙，并没有立刻答应主持张杰的发布会。后来，通过何炅的介绍，两人在KTV相识，并因共同的朋友和老乡关系逐渐熟悉起来。谢娜在听张杰唱歌后，决定帮助他有机会展示自己，于是张杰开始频繁上湖南台的节目。

2007年，张杰参加《快乐男声》，谢娜在节目中多次提及并表现出对张杰的欣赏，两人的关系逐渐升温。在总决赛的11进9环节中，杨二车娜姆在节目中公开爆料称“杰娜恋”，虽然谢娜当场进行了否认，但这一事件使得两人的绯闻更加引人注目。

此外，在《周六乐翻天》节目中，谢娜在筛选“优质男友”环节中选择了张杰，并在节目中与他表现出亲密的互动，如互传秋波、张杰为谢娜做俯卧撑等，这些行为进一步加深了外界对他们关系的猜测。

尽管谢娜和张杰在公开场合多次被问及他们的关系，但他们一直未对此公开回应。直到2007年3月28日，两人在陕西卫视录制节目时，才被曝光了恋情。随后，张杰在采访中首次提到了他们的恋爱经历，并表示选择公开恋情是临时决定的，他曾经担心这会对自己的事业带来负面影响。

综上所述，谢娜和张杰的绯闻主要是通过他们共同的朋友和老乡关系逐渐传开，并在他们参加节目和公开场合的亲密互动中得到进一步证实。尽管他们一直未正式回应这些传闻，但他们的行为和反应似乎也在一定程度上默认了这些关系。