“日上三竿”是一个常用的成语，用来形容天已经大亮，时间不早了。具体来说，这个成语所对应的时间段是 辰时到巳时，即早上7点到9点之间。

虽然有一些文献提到“日上三竿”的具体时间是7点到9点，但也有文献认为应该包括9点到11点。然而，根据古代文献和成语的普遍理解，“日上三竿”主要指的是早上7点到9点这一时间段。

因此，综合以上信息，可以得出结论：“日上三竿”具体是指 辰时到巳时，即早上7点到9点之间。