算命先生说的可以通过改运来改变自己的命运 不可信。以下是相关理由：

缺乏科学依据：

算命先生的说法大多基于封建迷信，没有科学依据。命运是由多种因素决定的，包括遗传、环境、教育、个人选择等，而非可以通过简单的手段如破相或请灵符来改变。

主观性和心理作用：

改运往往被视为一种心理安慰。当人们对自己现状不满且无法突破时，可能会寻求算命先生的建议来获得心理上的支持和鼓励。这种心理作用可能会让人产生一种错觉，认为自己的命运已经或将会改变。

命运的可变性：

虽然命运有其固有的轨迹，但人的努力和选择可以在一定程度上影响未来的走向。然而，这并不意味着命运本身是可以随意改变的。正如一些观点所述，命运七分天意，三分打拼，强调的是个人努力的重要性，而非依赖算命先生的说法。

风险与欺诈：

一些改运方法可能涉及欺诈行为，如花钱让人破相或请人进行不切实际的法事。这些行为不仅无法真正改变命运，还可能导致经济损失和精神伤害。

综上所述，算命先生关于改运的说法缺乏科学依据和实际效果，不应被视为改变命运的可靠途径。面对生活中的挑战和困难，更应依靠自己的努力和智慧去解决问题，而不是寄希望于算命先生的迷信说法。