幼儿园中班的周计划应当包含以下几个主要部分：

日常活动安排

户外活动及早操：分组自选活动如钻山洞、开飞机、滑滑梯、小桥等，以及体育游戏如《狡猾的狐狸在哪里》和《手拉手》。

学习活动及游戏：包括语言活动、科学活动、艺术活动、数学活动，以及区域活动如美工区、语言区、阅读图书和生活区。

主题活动

根据季节或节日安排主题活动，例如“快乐的春节”、“我爱祖国”等，通过故事讲述、手工制作、绘画等形式开展。

班级管理

加强班级常规管理，培养幼儿良好的生活和学习习惯，定期进行班会总结本周工作，制定下周计划。

环境创设

根据主题活动更换教室布置，如“冬季特征”、“交通安全”等，创设有利于幼儿学习和发展的环境。

家园共育

与家长保持密切联系，鼓励家长参与孩子的学习生活，如共同收集资料、参与节日活动等。

行政事务

包括教师上交新发展规划、撰写幼儿评语、做好学期结束工作等。

教育教学

认真学习《幼儿园教育指导纲要》，结合园林服务计划，提高教育保障水平。

重点指导

针对幼儿的指甲卫生、文明礼仪、交通安全等方面进行重点指导和训练。

游戏活动

提供各种桌面游戏和角色游戏，鼓励幼儿进行角色扮演和分享。

区域活动

在美工区、益智区、阅读区、表演区等多个区域投放相应的材料和玩具，促进幼儿全面发展。

以上是一个幼儿园中班周计划的示例，具体计划可以根据实际情况和幼儿的兴趣进行调整。