2021年七年级上册英语单词的数量存在一定的差异，但大致可以确定 约为498个。具体数量可能因教材版本和课程设置的不同而有所变化。以下是一些具体数据：

498个：

根据人教版初中英语教材，七年级上册的单词数量大约为498个。

559个：

有资料称七年级上册英语单词表共有559个单词。

建议学生根据自己使用的教材版本，参考具体的单词表进行学习。同时，可以通过制作单词卡片、编写笔记、阅读英语文本等方法，加强单词的记忆和理解。多听、多说、多读、多写，也有助于提高英语整体水平。