跆拳道升级年限要求如下：

黑带（1段/1品）：

升级年资1年，年龄15岁或以上。

黑带（2段/2品）：

升级年资1年，年龄16岁或以上。

黑带（3段/3品）：

升级年资2年，年龄18岁或以上。

黑带（4段/4品）：

升级年资3年，年龄21岁或以上。

黑带（5段）：

升级年资4年，年龄25岁或以上。

黑带（6段）：

升级年资5年，年龄30岁或以上。

黑带（7段）：

升级年资6年，年龄36岁或以上。

黑带（8段）：

升级年资7年，年龄44岁或以上。

黑带（9段）：

升级年资8年，年龄53岁或以上。

黑带（10段）：

升级年资9年，年龄60岁或以上。

建议在练习跆拳道时，关注道馆的具体规定和考级安排，以确保能够按时参加升级考试。