葱姜蒜炒肥肠
食材:猪大肠、葱姜蒜、洋葱、青红椒、干红辣椒、花椒、桂皮、香叶、八角。
做法:
猪大肠洗净后冷水下锅,放入葱姜、桂皮、八角、花椒、香叶、生抽、料酒、老抽,大火煮开后转中小火煮35分钟,捞出切段。
锅中倒油,油热后放入猪大肠炒至微焦,盛出。
锅中留底油,放入干红辣椒、花椒、姜蒜、豆瓣酱炒出红油,倒入洋葱和青红椒炒熟,再倒入肥肠,加生抽、老抽翻炒入味,最后放入白胡椒粉和鸡精翻炒均匀即可。
泡椒肥肠
食材:新鲜猪大肠、小葱、大姜、老抽、蒜片、青红美人椒段、泡椒酱。
做法:
肥肠切短,翻面,用剪刀剪掉肥油和杂质,用面粉和白酒揉搓去味。
肥肠放入锅中,加水煮沸后小火煮60分钟,关火浸泡40分钟。
肥肠凉透后切块,锅中加油烧热,放入肥肠煎至两面金黄,加入姜蒜片、泡椒酱炒出香味,最后放入青红美人椒段翻炒均匀即可。
干锅肥肠
食材:新鲜猪大肠、青椒、红椒、生姜、大蒜、干辣椒、花椒、料酒、生抽、老抽、盐、糖、豆瓣酱。
做法:
肥肠用面粉和醋反复搓洗,去除粘液和异味,然后焯水备用。
锅中加油,放入姜蒜爆香,加入干辣椒和花椒炒出香味,倒入焯水后的肥肠翻炒至微焦。
加入豆瓣酱、生抽、老抽、盐和糖,翻炒均匀,加入青椒和红椒段继续翻炒至熟透,撒上葱花装盘即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。