安全第一，健身无忧

健身之路，安全起步。

安全健身，快乐无限。

严守安全线，畅享健身乐。

健身重安全，活力永相伴。

安全在心中，健身更轻松。

规范操作，远离风险

规范健身，远离伤痛。

操作要规范，健身无隐患。

遵循规范，安全锻炼。

规范动作，安全健身行。

健身有规范，安全常相伴。

设备安全，保障有力

设备常检查，健身更安全。

爱护健身设备，确保安全无忧。

安全设备，助力健身。

设备安全稳，健身动力足。

关注设备安全，畅享健身精彩。

文明健身，注意事项

请文明健身。

进入健身房应注意着装，以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主。

活动前请做热身运动，运动中请勿与他人交谈，以免影响锻炼效果或受伤。

爱护室内健身活动设施，按说明正确使用健身器械，不得违规操作。

如有技术问题或发现器材故障请及时通知管理人员，切勿自行操作。

如患有严重高血压、心脏病的人群请勿进入健身房，禁止酒后健身。

未成年人及老人、孕妇、残障人士等特殊人群慎重健身。

未经允许，禁止将健身器材拿（推）到室外或任意挪动。

健身房内禁止吸烟，不得随地吐痰、乱丢杂物垃圾，保持室内卫生。

严禁酒后进入健身房进行锻炼。

请遵守健身房秩序，互爱互让，相互关照，争做文明运动者。

其他安全提示

在使用器材过程中，其它人应保持安全距离，请勿在器材周围进行玩耍打闹，请勿大声喧哗。

儿童器材成年人不准使用，成年人器材儿童不准使用。

不遵守以上规定所产生的伤害由使用者本人承担。

健身前避免仓促进食，饭后至少1小时后再进行锻炼。

健身房内的活动用具，只供在本室内使用，教职工要爱护健身器材和公共设施。

健身结束后要自觉放回原处。

这些安全提示语旨在提醒健身者在锻炼时保持警惕，遵守规则，确保自身和他人的安全。