出发地：成都

目的地：若尔盖

途径城市及路线：

成都 - 都江堰 - 汶川 - 茂县 - 松潘 - 若尔盖

行程规划：

Day 1： 成都出发，经过都江堰、汶川、茂县，最终到达松潘，夜宿松潘。沿途可以欣赏到岷江峡谷的风光。

Day 2： 从松潘出发，游览花湖景区、黑河牧场、九曲黄河第一湾，夜宿唐克镇。这一天可以充分体验草原和黄河的美丽景色。

Day 3： 从唐克镇出发，前往若尔盖大草原，游览草原风光，体验藏族文化，夜宿若尔盖。

Day 4： 若尔盖出发，返回成都，途中可停留休息，晚上回到成都。

请注意，以上行程规划仅供参考，具体行程可能需要根据实际情况（如路况、天气等）进行调整。在自驾过程中，务必注意安全驾驶，遵守交通规则，确保旅途愉快。