高级软件工程师一年可以参加 两次考试，分别在 上半年和下半年进行。具体考试时间如下：

上半年考试：

通常在5月底的第三个周六和周日进行。

下半年考试：

通常在11月中旬的第二个周六和周日进行。

建议您根据个人的时间安排和备考情况，选择合适的时间参加考试，并提前做好准备，以确保顺利通过考试。