QQ老掉线可能有多种原因，尽管你的网络速度并不慢。以下是一些可能的原因和相应的解决方法：

信号弱

原因：当你处于信号覆盖边缘区域时，网络连接往往不稳定。

解决方法：尝试更换位置，尽量在信号覆盖良好的区域使用QQ。

网络拥堵

原因：高峰期或人员密集区域，大家同时使用网络会导致带宽不足。

解决方法：避开高峰期使用QQ，或者尝试使用有线连接（如果可能）。

系统资源分配

原因：手机同时运行多个应用时，网络资源分配不合理。

解决方法：关闭一些不必要的应用，释放系统资源，确保QQ有足够的网络资源。

网络切换延迟

原因：在Wi-Fi和移动数据之间切换时容易出现短暂断网。

解决方法：尝试在手机设置中禁用Wi-Fi自动切换功能，手动选择网络连接方式。

病毒

原因：病毒感染可能导致CPU占用率过高，影响网络连接。

解决方法：运行杀毒软件进行全面扫描，手动结束占用CPU资源的进程，并清理注册表中的相关项。

代理服务器问题

原因：设置了不稳定的代理服务器可能导致QQ掉线。

解决方法：取消代理服务器的设置，确保直接连接到互联网。

DNS问题

原因：DNS服务器故障或无法连接到ISP的DNS服务。

解决方法：尝试更换DNS服务器地址，例如使用电信的常用DNS地址（202.96.134.133和202.96.128.68），或者重启路由器、更换网卡。

网卡驱动问题

原因：网卡驱动程序可能过时或损坏。

解决方法：更新网卡驱动程序到最新版本，或者更换网卡。

通过逐一排查这些可能的原因，你应该能够找到并解决QQ老掉线的问题。如果问题依然存在，建议联系你的网络服务提供商（ISP）或专业技术人员进行进一步的诊断和帮助。