12个时辰的划分如下：

子时：

夜半，又名子夜、中夜，是十二时辰的第一个时辰，对应现代时间 23:00-01:00。

丑时：

鸡鸣，又名荒鸡，是十二时辰的第二个时辰，对应现代时间 01:00-03:00。

寅时：

平旦，又称黎明、早晨、日旦等，是夜与日的交替之际，对应现代时间 03:00-05:00。

卯时：

日出，又名日始、破晓、旭日等，指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间，对应现代时间 05:00-07:00。

辰时：

食时，又名早食等，古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，对应现代时间 07:00-09:00。

巳时：

隅中，又名日禺等，临近中午的时候称为隅中，对应现代时间 09:00-11:00。

午时：

日中，又名日正、中午等，是一天中阳气最盛之时，对应现代时间 11:00-13:00。

未时：

日昳，又名日跌、日央等，太阳偏西为日跌，对应现代时间 13:00-15:00。

申时：

哺时，又名日铺、夕食等，对应现代时间 15:00-17:00。

酉时：

日入，又名日落、日沉、傍晚，意为太阳落山的时候，对应现代时间 17:00-19:00。

戌时：

黄昏，又名日夕、日暮、日晚等，此时太阳已经落山，天将黑未黑，对应现代时间 19:00-21:00。

亥时：

人定，又名定昏等，此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了，对应现代时间 21:00-23:00。

每个时辰相当于现代时间的两小时，并且每个时辰又分为上四刻和下四刻，每刻为15分钟。这种时辰制度源于古代汉族劳动人民对自然规律的观察和日常生产活动的需要。