整理面板数据到同一张表上，可以遵循以下步骤：

确定观察对象和测量指标

明确要研究的个体对象（如个人、公司、国家等）和要测量的变量（如收入、支出、GDP等）。

输入数据

将面板数据输入到数据分析软件中，如Excel、Stata、R等。

按照时间顺序排序

将数据按照时间（例如年份）排序，确保同一个单位的所有数据都在同样的时间段内。

创建面板数据集

在Excel或其他电子表格软件中创建一个新的工作表，并设置好列名和格式。通常情况下，第一列是受访者ID，第二列是时间点（如调查日期），后续每一列对应着不同的问题或指标。

将数据逐个导入到新表格中

根据已经确定好的变量，在原始面板数据文件中找到相应信息并逐个填写到新建立的工作表当中。

处理缺失值

对于任何缺少数据的单元格，需要进行数据填充或者删除。

进行数据转换和计算

根据需要，可能需要对数据进行转换和计算，例如将货币单位进行换算，或者计算变量的变化率等。

进行数据可视化

通过绘制图表等方式，展示面板数据的特征和趋势。常用的图表包括折线图、热力图等。

示例：在Excel中整理面板数据

创建新表格

在Excel中创建一个新的工作表，并设置好列名和格式。例如，第一列是受访者ID，第二列是时间点（如调查日期），后续每一列对应着不同的问题或指标。

导入数据

将原始面板数据文件中的数据逐个导入到新表格中，确保数据的准确性和一致性。

处理缺失值

对于缺失的数据，可以选择填充或删除。

数据转换

根据需要，进行数据转换和计算，例如将货币单位进行换算，或者计算变量的变化率等。

数据可视化

使用Excel的图表功能，绘制折线图、热力图等，展示面板数据的特征和趋势。

通过以上步骤，你可以将面板数据整理到同一张表上，并进行进一步的数据分析和可视化。