Redmi Watch 3和小米 Watch S2的区别如下：

外观设计

Redmi Watch 3：采用1.75英寸AMOLED屏幕，分辨率为390x450像素，屏幕像素密度为341PPI，产品净重为23.7克。

小米 Watch S2：提供42毫米和46毫米两个表盘尺寸，分别配备1.32英寸和1.43英寸屏幕，分辨率为353x326像素，采用2.5D蓝宝石玻璃表镜，金属中框机身，并有多种表带颜色和材质可选。

续航时间

Redmi Watch 3：续航时间为12天。

小米 Watch S2：续航时间没有官方详细说明，但用户反馈和评测显示其续航表现一般。

健康与运动监测

Redmi Watch 3：支持心率监测、睡眠监测、压力监测、血氧监测，具备NFC公交卡、地铁卡与门禁卡功能，内置麦克风与扬声器，支持蓝牙语音通话，遇紧急情况可三次侧击快速呼叫紧急联系人。

小米 Watch S2：除了支持Redmi Watch 3的所有健康监测和运动功能外，还增加了皮肤温度测量、身体成分测量（包括体脂率、基础代谢率、骨盐量等），并且支持更丰富的运动模式，如滑雪、铁人三项、游泳、椭圆机等，共117种运动模式。

紧急呼叫功能

Redmi Watch 3：支持三次侧击呼叫紧急联系人。

小米 Watch S2：支持通过小米手机发送实时地理位置与求救信息。

App支持

Redmi Watch 3：支持的App相对较少。

小米 Watch S2：支持更多第三方App安装运行，如微信、百度地图、网易云音乐、凤凰FM等，可以满足用户尽量脱离手机的需求。

其他功能

小米 Watch S2：还具备全天血氧监测、血氧异常提醒、独立音乐播放、微信消息回复（语音文字）等功能。

总结：

外观设计：小米 Watch S2提供更多的表盘尺寸和表带选择，设计更为时尚和坚固。

续航时间：Redmi Watch 3的续航时间更长。

健康与运动监测：小米 Watch S2在健康监测和运动模式上更为全面，特别是身体成分测量和多种运动模式。

紧急呼叫功能：两款手表都具备紧急呼叫功能，但小米 Watch S2可以通过手机发送实时地理位置。

App支持：小米 Watch S2支持的第三方App更多，功能更为丰富。

根据以上区别，用户可以根据自己的需求和偏好选择合适的手表。如果需要更全面的健康监测和丰富的运动模式，且不介意手表的续航时间和App支持，小米 Watch S2是更好的选择。如果更看重续航时间和价格，Redmi Watch 3也是一个不错的选择。