当代青年弘扬五四精神最根本的思想原则与行动要求包括：

继承光荣传统：

在继承五四运动的优良传统基础上，培养敢于担当的责任感。当代青年，尤其是大学生，应积极回应振兴中华的历史使命，肩负起全面建设小康社会的时代责任，提高服务国家人民的社会责任感，从容面对成长道路上的困难与挫折，开拓创新，报效祖国。

培养敢于担当的责任感：

青年要积极回应振兴中华的历史使命，肩负起全面建设小康社会的时代责任，提高服务国家人民的社会责任感，从容面对成长道路上的困难与挫折，开拓创新，报效祖国。

坚定理想信念：

青年要胸怀祖国，坚定理想信念，将个人的人生追求与国家的前途命运紧密联系起来，把强烈的爱国热情转化为扎实的爱国行动，从自我做起，从现在做起，从一点一滴做起。

服务国家人民：

青年要积极响应祖国的号召，志愿到基层、到祖国最需要的地方建功立业，在建设现代化国家中实现自己的人生价值，在服务社会发展中书写亮丽的青春。

勇于探索创新：

青年要充分抓住国家实施科教兴国和人才强国战略的有利契机，在继承前人优秀成果的基础上，不断提高学习能力和竞争能力，培养创新精神，为承担起建设创新型国家和人力资源强国的重任做好准备。

更新观念与实际行动：

青年需要更新观念，更需要实际行动，将爱国热情转化为实际行动，从自我做起，从现在做起，从一点一滴做起。

刻苦学习，掌握真才实学：

青年要珍惜大好时光，克服好高骛远、急功近利的浮躁心态，刻苦学习，夯实知识基础，拓宽知识领域。

投身强国伟业：

青年要保持艰苦奋斗的前进姿态，同亿万人民一道，在实现中华民族伟大复兴中国梦的新长征路上奋勇搏击。

这些思想原则与行动要求不仅是对五四精神的继承和发扬，也是对新时代青年的殷切期望和明确要求。当代青年应当以这些原则和要求为指引，坚定理想信念，勇于担当，勤奋学习，积极投身于国家建设和社会发展，为实现中华民族的伟大复兴贡献青春力量。