东南亚是指亚洲东南部地区，包括中南半岛和马来群岛两大部分。具体国家包括：

1. 印度尼西亚

2. 马来西亚

3. 菲律宾

4. 新加坡

5. 泰国

6. 文莱

7. 越南

8. 老挝

9. 缅甸

10. 柬埔寨

11. 东帝汶

这些国家和地区地理位置主要位于赤道附近，气候多样，自然资源丰富，拥有悠久的历史和文化传统，并在经济、政治和文化交流方面具有重要地位。