在高速公路上遇到碰瓷时，车主应保持冷静，首先确保自身安全，然后采取以下措施：

不要停车：

如果车辆性能允许，可以加速将其甩掉。如果实在甩不掉，保持正常速度前行，在就近收费站出站以寻求帮助。

立即报警：

在安全的情况下，立即拨打报警电话，告诉对方自己已经报警，让他不要轻举妄动。很多人听到警察即将到来，就会灰溜溜离开。

不要下车：

如果对方逼停车辆，车主不要在车内或车外与对方交谈，以免发生不必要的冲突。可以在车内立即报警，并且拍照取证（如团伙相貌等），等候警方到场予以处理。

私了后报警：

如果对方要求私了，车主可以先顺从对方，但在安全的情况下，应第一时间报警，以便警方追查此事，并确保被讹走的钱最后能回来。

利用法律手段：

车主可以联系保险公司，了解相关理赔流程。一旦确认发生碰撞事故，即使存在碰瓷行为，车主也可以通过法律途径维护自己的权益。

总之，遇到高速碰瓷时，车主应保持冷静，确保自身安全，及时报警，并通过法律手段维护自己的权益。