调整INVT变频器的频率可以通过以下几种方法进行：

通过控制面板调整

打开变频器电源并连接到电机。

按下变频器面板上的“运行/停止”按钮，使电机开始运转。

使用面板上的“频率”或“转速”按钮来调整输出频率或速度。

如果需要更精细的调节，可以使用“加速”和“减速”按钮进行微调。

通过外部控制信号调整

可以通过外部控制信号（如PLC或DCS）来调整频率。具体步骤包括改变变频器的调速命令信号，使用参数如pH、pU、pS、pF等来调整控制器的速度控制模式。

模拟量输入调整

找到频率选择参数，并将频率源设置为模拟量或AI。

在变频器上找到+10V的电源和对应的模拟量端子（AI端子）。

使用电线和旋钮将+10V、AI和公共端接到旋钮的三个端子上。

上电运行，扭动旋钮以调整频率。

使用参数设置调整

参考变频器说明书，了解并设置输入电源参数、输出频率和输出电压等参数。

检查所有电气连接是否正确无误，包括电源线、控制信号线和电机连接线等。

启动测试，逐步增加输出频率和电压，观察变频器的反应，确保其正常工作。

根据实际应用要求，调整变频器的输出频率、电压和其他相关参数，直至达到所需效果。

通过修改PLC程序代码调整

如果需要远程控制变频器，可以通过修改PLC控制器中的程序代码来实现变频器的调速控制。

在调整频率时，应注意避免超过电机的额定转速或频率范围，以免损坏设备。建议在进行任何调整之前，仔细阅读并理解变频器的说明书，并进行必要的测试和校准。