三厘米的长度可以通过以下参照物来理解：

小孩使用的橡皮擦：

长度约3厘米。

大人的指甲盖宽度：

一个指甲盖的宽度约1厘米，三个指甲盖的宽度之和约3厘米。

米尺：

在米尺上，从0到30毫米的长度就是3厘米。

无名指和小指并拢：

无名指和小指并拢的长度就够3厘米。

矿泉水瓶盖的直径：

矿泉水瓶盖的直径大约是3厘米。

螺丝和螺母：

生活中常见的螺丝和螺母很多都是3厘米左右。

文具：

像橡皮擦这样的文具也是3厘米左右。

这些参照物可以帮助你更直观地理解3厘米的长度。