EXO在湖南卫视的参与节目主要包括：

2014中秋晚会

时间：2014年8月8日晚间9点

表演内容：主打歌曲《Growl》和《中毒》

2014元宵喜乐会

时间：2014年2月14日晚19:30

表演内容：经典歌曲《Growl（咆哮）》和《Wolf（狼与美女）》，并搭档神秘嘉宾献唱

2015-2016跨年演唱会

时间：2015-2016年1月31日

地点：中国北京国家体育馆

表演内容：未具体提及，但作为知名团体，预计会有精彩表演

除了上述节目，EXO还参与了其他一些节目，但未在提供的文档中详细列出。建议关注湖南卫视的官方公告和娱乐新闻，以获取最新和完整的节目信息。