上海长途汽车客运总站和上海站不是同一个地方。具体来说：

上海站：

位于中国上海市静安区秣陵路303号，毗邻上海长途客运总站，是中国铁路上海局集团有限公司管辖的一座特等站，是上海铁路枢纽的重要组成部分。

上海长途汽车客运总站：

位于上海市静安区中兴路1666号，位于上海火车站的北广场西侧，与上海站距离较近，但两者是不同的交通枢纽。

建议：如果您需要乘坐火车或长途汽车，建议您明确区分这两个地点，以便顺利到达目的地。