防雷击的方法主要包括以下几点：

及时躲避

在雷击间隙，应迅速躲到能够防护的地方，如装有避雷针的建筑物或钢筋混凝土建筑物内。

在野外，应远离孤立的大树、高塔、电线杆、广告牌等易遭雷击的物体，尽量寻找低洼处藏身或下蹲。

减少金属物品的使用

扔掉或让手中的金属物品低于人体，如金属雨伞、高尔夫球棍、斧头等。

不要使用金属柄的雨伞，摘下金属架眼镜、手表、裤带等。

避免在危险区域停留

不要站在屋檐下，最好立即进入建筑物内。

在高山顶上不要使用手机或打电话。

不要靠近高压电线、路灯、广告牌等。

保护家用电器

关闭家用电器，拔掉电源插头，防止雷电从电源线入侵。

注意室内安全

关闭门窗，室内人员应远离门窗、水管、煤气管等金属物体。

不要在电灯下站立，避免触摸和接近避雷装置的接地导线。

在户外的应急措施

如果无法找到安全的避雷场所，应蹲下身体，双脚并拢，头部低下，减少身体与地面的接触面积。

不要进行游泳、划船、钓鱼等水上活动。

车辆内的安全

在车内躲避时，应关闭发动机、音响系统、收音机等，并关闭车窗，形成完全密闭空间。

其他注意事项

在雷雨天气中，避免使用淋浴器，因为水管与防雷接地相连，雷电流可通过水流传导而致人伤亡。

在雷雨天尽量少洗澡，太阳能热水器用户切忌洗澡。

通过采取以上措施，可以有效地减少雷击的风险，保护个人和财产的安全。