在六年级上册英语中， 名词变复数和 动词变第三人称单数的规则如下：

名词复数规则

一般情况下，名词加-s，例如：book-books, bag-bags, cat-cats, bed-beds。

以s, x, sh, ch结尾的名词加-es，例如：bus-buses, box-boxes, brush-brushes, watch-watches。

以辅音字母+y结尾的名词，将y变为i再加-es，例如：baby-babies。

部分以f或fe结尾的名词，将f或fe变为v再加-es，例如：knife-knives。

以-o结尾的名词，如果不是外来词或缩写，加-es，否则加-s。

以-is结尾的名词，通常将-is变为-es。

动词变第三人称单数规则（一般现在时态）：

主语是第三人称单数（如he, she, it， 单数名词）时，动词加-s或-es，例如：he works-works, she reads-reads, it flies-flies。

这些规则适用于六年级上册英语的学习，帮助学生在学习和运用英语时正确地进行名词和动词的形式变化。