大学插班生的真实感受因人而异，但总体上可能会有以下几种感受：

初入新环境的不适应

陌生感：刚进入新班级时，一切都是陌生的，可能会感到不自在和孤独。

适应过程：需要一段时间来适应新的学习环境、课程内容和同学关系。

初期困难

难以融入集体：可能会遇到一些困难，比如难以融入集体、学习节奏不同步等。

学业压力：插班生可能会面临来自各方面的压力，如学业压力、人际关系压力等。

积极适应的态度

主动融入：积极主动地适应新环境，与同学和老师建立良好的关系，可以更快地融入集体。

努力学习：把主要精力放在学习上，通过参加辅导班、图书馆学习等方式，努力提高自己的成绩和适应能力。

情感和心理压力

压力与困难：插班生可能会面临来自各方面的压力，如学业压力、人际关系压力等。

自我调适：通过自我调整和心态转变，将压力转化为前进的动力。

收获与成长

收获友谊：虽然刚开始可能会遇到一些困难，但长期来看，插班生能够结识来自不同背景的新朋友，丰富自己的人际关系。

自律自强：升本的过程锻炼了学生的自律、自强以及坚持不懈的精神。

未来展望：更高的学历为个人提供了更多选择的机会和未来的可能性。

建议

保持积极态度：插班生应保持积极乐观的态度，主动适应新环境，与同学和老师建立良好的关系。

制定学习计划：制定合理的学习计划，努力提高自己的成绩和适应能力。

关注心理健康：注意自我调适，将压力转化为前进的动力，保持心理健康。

积极参与活动：积极参加班级和学校的活动，拓宽自己的社交圈子，结识新朋友。

通过以上建议，插班生可以更好地适应新环境，克服初期的困难，实现个人成长和进步。