现代舞

《GirlGoneWild》

《向快乐出发》

《月光下凤尾竹》

爵士舞

《吉梦潮》

适合女生学习的爵士舞，可以提升气质和减肥瘦身

拉丁舞

《卡门舞》

拉丁舞的基本技巧要求相对较低，适合初学者和舞蹈爱好者

民族舞

民族舞蹈动作轻柔，容易学习，适合初学者

肚皮舞

肚皮舞对身体条件、年龄的入门要求较低，柔韧性、力量等要求可以慢慢练，运动量适中，非常适合女性

宅舞

适合二次元爱好者，动作简单，容易上手，例如《恋爱循环》、《快乐合成器》等

韩舞

喜欢K-pop的朋友可以学习男团女团跳的韩舞，动作简单，节奏不快，适合新入手

串烧舞蹈

将多个流行歌曲的舞蹈动作串联在一起，通常以简单、有趣的舞步为主

舞池舞蹈

在舞池、派对或夜总会等地方常用的一些舞步，如电子舞和流行舞曲舞蹈等，通常以简单的重复动作为主

安可舞

在音乐会或演唱会等现场表演后的额外舞蹈，通常具有简单易学的舞步

《在希望的田野上》

这支舞灵感来源于对生活的热爱和对大自然的向往，舞步简单容易上手，轻松愉快

这些舞蹈类型都有各自的特点，初学者可以根据自己的兴趣和身体状况选择适合自己的舞蹈进行学习。