虚岁是中国传统的年龄计算方式，其计算规则如下：

出生即为一岁

人一出生就算作一岁，而不是从出生后的某个时间点开始计算。

每逢春节增加一岁

每过一个农历新年（春节），年龄就增加一岁。这意味着如果某人在2024年农历新年之前出生，那么在2025年农历新年时，他的虚岁就会增加一岁。

与周岁的关系

虚岁与周岁（实际年龄）有所不同。周岁是从出生日期开始，每满一年增加一岁。例如，2024年12月31日出生的人，到2025年1月1日，他的虚岁为2岁，而周岁为1岁。

换算公式：

虚岁换算成周岁：

在本人阳历生日到来之前，周岁 = 虚岁 - 2；

在本人阳历生日到来及以后，周岁 = 虚岁 - 1。

周岁换算成虚岁：

在本人阳历生日到来之前，虚岁 = 周岁 + 2；

在本人阳历生日到来及以后，虚岁 = 周岁 + 1。

文化意义

虚岁在传统文化中具有一定的象征意义，代表着对生命的尊重和祝福。它不仅仅是一个计龄方式，还承载着丰富的文化内涵。

总结起来，虚岁的计算方法是： 从出生时就算作一岁，每逢农历新年增加一岁。这种计算方式反映了中国传统文化中对生命和时间的独特理解。