在中国，180斤（约90公斤）对于身高180厘米的人来说， 通常被认为是超重或肥胖。具体是否算胖，需要参考以下几个因素：

身体质量指数（BMI）

BMI的计算公式是体重（公斤）除以身高（米）的平方。

对于身高180厘米（1.8米）的人来说，BMI约为27.2（90公斤 / （1.8米 * 1.8米））。

根据常见的BMI分类标准：

18.5-23.9为正常范围

24.0-27.9为超重

≥28.0为肥胖

因此，身高180厘米、体重180斤的人，BMI为27.2，属于超重范畴，通常被认为是胖的。

体型和健康状况

虽然BMI是一个重要的指标，但它并不能完全反映体内脂肪的分布情况。

对于某些身高较高的人，如姚明，180斤可能仍然属于偏瘦的范畴。

然而，对于大多数人来说，180斤的体重已经超出了健康范围，容易引发血脂升高、血压升高、血糖升高、脂肪肝等疾病。

个人体质和生活方式

体质和生活方式也会影响体重的感受。有些人可能天生体型较壮，180斤对他们来说可能并不显得特别胖。

反之，如果生活方式不健康，缺乏运动，180斤可能会对健康造成较大影响。

建议

合理饮食：增加蛋白质、高纤维、低热量的食物摄入，减少面食、油炸食品和高脂肪食物的摄入。

适当运动：通过跑步、跳操、跳绳等运动来控制体重。

定期体检：定期进行身体检查，评估身体健康状况，及时发现并处理潜在的健康问题。

综上所述，身高180厘米、体重180斤的人，通常被认为是超重或肥胖，需要采取适当的措施来控制体重，以维护身体健康。