托福考试的词汇量要求大致在 8000至10000个单词之间。具体到各个部分，阅读及听力部分要求考生至少掌握4000至5000个词汇，而口语和写作部分对词汇量的要求相对较低，约在2500至3000个词汇左右。

建议考生根据自身情况，制定合理的词汇学习计划，并通过阅读、听力、口语等多种方式积累和巩固词汇。同时，可以使用各种词汇书和工具来帮助自己掌握更多的词汇。