七年级上册语文书的版本是 人教版。根据最新的信息，自2017年起，江苏省连云港市开始使用人民教育出版社版本的语文教材，并且经过多次修订，目前的七年级上册语文教材应该是人民教育出版社的新版本教材。此外，也有信息提到，初中三年都是每学期要求两本必读书目，而初中语文用的教材一直都是人民教育出版社出版的人教版。因此，可以确定七年级上册语文书使用的是人教版教材。