简谱老认不出的原因可能有以下几点：

习惯依赖乐谱

长期以来习惯依赖乐谱，导致在演奏时习惯摆谱，看谱看惯了，久而久之头脑丧失了记谱功能。

简谱的局限性

简谱无法描述形态复杂的音乐内容，尤其是在调关系复杂、调转换频繁或调性模糊的情况下，简谱需要首先确定调式主音，才能确定将哪个音记录为“1”，这增加了记谱的难度。

相较于五线谱凭图形符号的视觉特征读谱，简谱靠数字识别读谱的速度慢很多，这是由人类视知觉的特性决定的。

缺乏系统学习

没有系统地学习简谱的音高、音长、节拍等基本知识，导致在识别简谱时感到困难。

忽视细节

在学习简谱时，可能忽视了音符形状、唱名及音准等细节，导致在识别简谱时出现错误。

缺乏练习

没有进行足够的识谱练习，导致在实际应用中无法快速准确地识别简谱。

建议

系统学习：系统地学习简谱的基本知识，包括音高、音长、节拍等。

加强练习：通过大量的识谱练习，提高识别简谱的速度和准确性。

理解调性：在记谱和读谱时，要特别注意调性的确定和转换，避免在调性模糊或转调频繁的情况下出现问题。

利用视觉辅助：可以尝试结合五线谱等图形符号来辅助学习简谱，提高读谱的效率。

通过以上方法，可以逐步克服简谱老认不出的困难。