罗素认为读书有三个要素：

读书要有目的：

罗素强调读书的目的应该是为了提升自我，而不是为了炫耀或满足好奇心。他建议多读好书、读经典、读有历史定评的书，以此来培养独立思考和洞察力。

读书要有数量：

罗素认为读书不仅要读通、读懂，还要吸收其精华，剔除其糟粕。这意味着我们需要投入足够的时间和精力去阅读，而不是浅尝辄止。

读书要有质量：

罗素主张读书要学以致用，学会用书本知识来指导实践，把书读活，用先贤的思想和智慧来武装自己的头脑。这要求我们在阅读过程中不仅要理解书中的内容，还要能够将其应用到实际生活中。

综上所述，罗素认为读书的要素包括有目的、有数量、有质量。这些要素不仅有助于我们更好地吸收和理解知识，还能提升我们的思维能力和生活智慧。