拉链不好拉时，可以尝试以下几种方法来解决问题：

使用洗发水或肥皂

将洗发水或肥皂涂抹在拉链卡住的地方，然后来回慢慢地拉动拉链，直到它变得顺滑。

使用缝纫机油或蜡

在拉链卡住的地方滴几点缝纫机油或涂抹一层蜡，然后来回慢慢拉动拉链。

使用凡士林

在拉链的两排齿上来回涂抹凡士林，这样可以使拉链变得顺滑。

使用专门的拉链油

可以使用专门的拉链油涂抹在滑片上，降低摩擦，使拉链更容易拉动。

清理滑片和轨道

用软布或牙刷轻轻清理滑片和轨道内的杂物，确保其顺畅滑动。

调整力度或使用辅助工具

如果手力不够，可以借助小工具，如夹子或挂钩，轻轻一推就能打开，拉回时再自然松手。

夹紧拉链头

如果拉链头松动，可以用钳子轻轻夹紧拉链头尾部，下次拉就轻松了。

更换拉链头

如果拉链头变形，可以尝试用钳子轻轻夹一下，或者直接更换一个新的拉链头。

反方向拉

如果拉链卡住，可以尝试反方向拉，拉出来后再涂上蜡烛或肥皂，来回滑动拉链。

选择易拉款式

市面上有一些设计特别考虑了老年人群需求的拉链，如防滑、宽齿和平头设计，或许能帮助你省去不少烦恼。

适时更换拉链

如果拉链磨损严重，可以考虑更换一个新的拉链，选择质量好、设计舒适的拉链，能大大延长衣物的使用寿命。

通过以上方法，大多数情况下可以解决拉链不好拉的问题。如果问题依然存在，建议寻求专业的修理帮助。