臧天朔，一位在歌坛上有着重要地位的摇滚歌手，其感情生活备受关注。他的人生经历了许多起伏，感情生活也充满了波折。

李梅

身份：臧天朔的妻子，与他共同经历了人生的高潮与低谷。

感情：两人从臧天朔还未成名时相识，并育有一对儿女。在臧天朔入狱期间，李梅不仅独自抚养孩子，还每月去探望他，表现出了极大的忠诚与支持。

斯琴格日乐

身份：臧天朔的乐队成员，也被视为他的灵魂伴侣。

感情：两人因音乐走到一起，斯琴格日乐曾在节目中透露与臧天朔同居并怀孕，但最终被迫堕胎。尽管如此，她曾在杨澜的节目中表示，臧天朔是她曾经深爱的人。

结论

臧天朔的感情生活涉及两位女性，李梅和斯琴格日乐。李梅是他的结发妻子，陪伴他度过了人生的艰难时期；斯琴格日乐则是他在音乐道路上的重要伙伴，两人有着深厚的感情。因此，无法简单地回答臧天朔最爱的女人是谁，因为他对这两位女性都有着不同的情感和态度。