日食发生的时间主要取决于月球绕地球转到太阳和地球中间的具体位置，以及地球自转和公转的影响。日食通常发生在农历的每月初一，因为这时月亮位于太阳与地球之间，三者几乎排成一条直线。

具体到日期和时间，日食可以分为日全食、日偏食和日环食。日全食是指月球完全遮挡住太阳的现象，通常持续时间较短，从几分钟到几小时不等。日偏食是指月球只遮挡住太阳的一部分，而日环食是指月球只遮挡住太阳的中心部分，形成一个明亮的环形光晕。

以2024年7月9日的日食为例，初亏时间为 北京时间8:03:16，食既时间为 8:37:35，食甚时间为 8:40:55，生光时间为 8:43:22，复圆时间为 10:57:59。

对于2023年4月20日的日食，发生时间为 中午至日落，具体时间因观测地点而异。

因此，日食的具体时间需要根据具体日期和地理位置来确定。一般来说，日食主要发生在 早上，具体时间可以从早晨到傍晚不等，具体时长和可见范围也会因观测地点的不同而有所差异。