三才五格是一种 结合姓名学中三才（天格、人格、地格）和五格（天格、人格、地格、外格、总格）理论来为宝宝起名的方法。以下是对三才五格的详细解释：

三才

天格：指姓氏的笔画数加1（单姓）或姓氏笔画数之和（复姓）。

人格：又称“主运”，是姓氏最下字与名字最上字笔画数之和（单姓）或复姓第二个字和名的第一个字的笔画数之和（复姓）。

地格：由名字全部笔画数构成，称为“前运”，主管人中年以前的活动力。

五格

天格：同三才中的天格。

人格：同三才中的人格。

地格：同三才中的地格。

外格：通常是根据名字的笔画数和其他因素计算得出。

总格：合计姓与名的总笔画数，主中年至晚年的命运，又称“后运”。

三才五格的计算方法如下：

天格：单姓的天格是“单姓笔画数+1”，复姓的天格是“复姓笔画数之和”。

人格：单姓的人格是“姓氏笔画数+名字第一个字的笔画数”，复姓的人格是“复姓第二个字的笔画数+名字第一个字的笔画数”。

地格：单名的地格是“名字笔画数+1”，双名的地格是“名字笔画数之和”。

外格：通常是根据名字的笔画数和其他因素计算得出。

总格：合计姓与名的总笔画数。

通过这些计算，可以得出一个人的三才五格配置，从而分析其性格、命运和运势。需要注意的是，三才五格虽然是一种传统的姓名学理论，但其准确性和科学性存在争议，不能完全依赖它来决定一个人的命运。