雅思和托福是两种主流的英语语言能力测试，主要区别体现在以下几个方面：

一、适用国家与地区

雅思：主要被英联邦国家（如英国、澳大利亚、新西兰、加拿大、新加坡等）接受，也适用于欧洲及亚洲部分国家。

托福：主要适用于北美地区（如美国、加拿大）的留学申请，但近年来部分院校（如日本）也开始认可雅思成绩。

二、考试内容与结构

1. 阅读部分

雅思：阅读材料涵盖学术文章、报纸、杂志等，注重细节理解，题型包括选择题、填空题、图表分析等。

托福：阅读材料多为大学讲座、学术期刊等，学术性更强，题型以选择题为主，部分包含T/F/NG（真/假/不适用）题型。

2. 听力部分

雅思：听力包含日常对话、学术讲座、新闻等，口音多样性较高，部分题目允许考生重复询问。

托福：听力以美式英语为主，内容多为学术场景（如课堂讨论、实验室报告），不支持重复提问。

3. 写作部分

雅思：写作分为图表描述、议论文和图表分析三种题型，注重语言表达和逻辑结构。

托福：写作要求综合写作（分析图表/文章）和独立写作（议论文），更强调学术规范和语法准确性。

4. 口语部分

雅思：采用面对面交流形式，考官与考生互动，话题涉及生活、学习等，允许考生重复问题。

托福：通过电脑录音完成，考官不参与对话，侧重独立表达和学术思维。

三、考试形式与难度

雅思：分为纸笔模式（传统考场）和机考模式（iBT），词汇量要求6000-8000，整体难度均衡。

托福：采用线下纸笔考试、线下机考和线上在家考试三种形式，词汇量要求8000-10000，学术词汇量更高，考试节奏更快。

四、分数换算与认可度

分数体系：雅思采用0-9分制，取四部分平均分；托福采用0-30分制，四部分总分。

认可度：雅思G类成绩可移民，A类成绩适用于学术类留学；托福成绩主要用于北美院校。

五、选择建议

选雅思：适合目标为英联邦国家（如英联邦留学、移民）或偏好口语交流的学生。

选托福：适合目标为北美院校的学生，或词汇量较强、习惯机考环境的学生。

两者均为全球认可的高质量考试，选择时可根据具体需求和备考偏好决定。