任末负笈从师的故事给我们带来了深刻的启示：

勤奋学习的重要性：

任末从14岁起就背着书箱拜师学艺，无论面对怎样的困难和挑战，他都坚持不懈。他深知只有通过不断学习，才能为将来成就事业打下坚实的基础。

不畏艰难的精神：

在求学过程中，任末不仅面临物质上的匮乏，如没有宿处、缺少食物，还要应对环境上的挑战，如夜间在月光下读书、在昏暗环境中点火照明。但他从未放弃，这种不畏艰难的精神值得我们学习。

珍惜学习机会：

任末对学习有着极高的热情和执着，他常说自己如果不好好学习，将来凭什么去完成一番事业。这种对知识的渴望和对学习的重视，提醒我们要珍惜每一个学习的机会。

学以致用的态度：

任末不仅勤奋学习，还注重将所学知识应用于实践。他通过做笔记、写心得体会等方式，巩固所学，并将这些知识传授给他人。这种学以致用的态度，对我们今天的学习和生活仍然具有重要的指导意义。

终身学习的理念：

任末在临终前告诫后人：“一个人如果终身好学习，即使死了还像活着一样；要是不学习，即使活着也只能算行尸走肉罢了。”这句话强调了终身学习的重要性，提醒我们要保持学习的习惯，不断追求知识和进步。

综上所述，任末负笈从师的故事启示我们要勤奋学习、不畏艰难、珍惜学习机会、学以致用，并树立终身学习的理念。这些精神不仅适用于古代，也对现代社会中的学习和生活具有重要的指导意义。