面对女朋友不漂亮的情况，以下是一些建议：

自我反思

深入思考一下，你是否真的爱她。如果是因为她的外貌而嫌弃她，那么这可能并不是真正的爱情。爱情不仅仅是外表，更在于内心。

沟通与理解

与女朋友坦诚地沟通，了解她的感受和想法。告诉她你为什么会有这样的感觉，并认真倾听她的回应。通过沟通，你们可以更好地理解彼此，并找到解决问题的方法。

接受与适应

如果你真的爱她，那么请尝试接受她的全部，包括她的外貌。每个人都有自己的独特之处，外貌并不是衡量一个人价值的唯一标准。学会欣赏她的其他优点，如善良、聪明和有趣。

共同提升

可以一起努力提升她的自信心和内在魅力。例如，通过化妆、穿着打扮和培养气质等方式，让她变得更加自信和美丽。同时，也要不断提升自己，成为一个更好的人，这样才能更好地配得上她。

重新评估关系

如果你发现无法真正接受她的外貌，那么也许你应该重新评估你们的关系。问问自己，你是否愿意为了她的幸福而改变自己的看法，或者你是否愿意为了自己的期望而放弃这段感情。

寻求支持

如果你感到困惑或无法做出决定，可以寻求朋友、家人或专业人士的建议和支持。他们可能会给你提供不同的视角和解决方案。

做出选择

最终，你需要做出一个选择。如果你真的爱她，并且愿意接受她的全部，那么请珍惜这段感情。如果你无法做到这一点，那么请勇敢地放手，让她找到真正适合她的人。

爱情是一种复杂的情感，涉及到多方面的因素。在面对女朋友不漂亮的情况时，请保持理性和成熟，尊重彼此的感受，努力寻找解决问题的方法。记住，真正的爱情是建立在相互理解、尊重和信任的基础上的。