选择衬衫尺码时，需要考虑以下几个关键因素：

领围

领围是决定衬衫是否合身的重要指标。测量方法是将衬衫第一粒扣子扣起，然后将食指伸入领子与脖子之间的空隙。如果食指可以轻松插入，那么这个尺寸数字（通常在39CM~43CM之间）就是你的标准领围。

袖长

袖子的长短也需要合适。最标准的衬衫袖长是在穿上西装后，在西装袖口会露出1~2CM的长度。如果单穿衬衫，袖口应该在手腕下方2~3CM的位置。袖口的宽窄应恰好服贴手腕且不影响手部活动。

胸围

胸围也应有一定的宽容度，不能太紧或太松，以确保行动自如。测量时，在胸前腋下处水平围绕胸部最丰满处测量一周，皮尺与地面保持水平。

肩宽

肩宽是另一个关键尺寸，沿后背表面量左右两肩外侧点到点的长度即为肩宽。

后中长

后中长是从后领下中心垂直量到下摆最低点的长度。

腰围

腰围的测量是在双脚并拢站直的情况下，两臂自然下垂，皮尺围绕腰最细的部位（髋骨上方、肋骨下方最窄的部位），水平测量一周。

下摆

下摆两侧底端量一圈的长度。

建议

试穿：如果可能的话，最好亲自试穿衬衫，确保所有尺寸都合适。

对比尺码表：可以参考衬衫品牌的尺码对照表，根据自己的身高和体型选择合适的尺码。

注意体型：不同品牌和款式的衬衫可能会有不同的尺码标准，注意查看产品说明和尺码表。

通过以上步骤，你可以更准确地选择适合自己的衬衫尺码，确保穿着舒适和美观。